VI edycja kursu samoobrony dla kobiet. Jak wyglądały zajęcia? Zobacz zdjęcia

Wraz z początkiem nowego miesiąca 1 lutego zakończyła się VI edycja kursu samoobrony dla kobiet w naszym mieście prowadzona przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz Sebastiana Stachonia, pracownika Straży Miejskiej w Mysłowicach.

Przez ostatnie dwa miesiące kobiety z naszego miasta uczestniczyły w 8 spotkaniach, podczas których zgłębiły wiedzę niezbędną do rozpoznania potencjalnego zagrożenia przemocą, funkcjonowania w sytuacji zagrożenia czy też warunków działania w momencie obrony koniecznej.

Z informacji podanych nam przez samego instruktora zajęć, Sebastiana Stachonia wiemy, że kurs ukończyło 21 uczestniczek. Każda kursantka otrzymała stosowny certyfikat świadczący o nabytych umiejętnościach oraz drobny podarunek od MOSiRu.

Pierwsze cztery zajęcia poświęcone są głównie teorii, podczas których uczestnicy uczą się pewnych rzeczy, a druga połowa kursu poświęcona jest szlifowaniu poznanych wcześniej umiejętności.

Cel wszystkich naszych spotkań jest taki, żeby panie nabrały pewności siebie, żeby uwierzyły w siebie i potrafiły się skutecznie obronić, unieszkodliwić napastnika czy po prostu skutecznie zareagować w trudnych sytuacjach. Oczywiście kurs prócz aspektu psychologicznego posiada też ten element praktyczny — informował nas Sebastian Stachoń, instruktor kursu samoobrony dla kobiet.

Zobacz zdjęcia:

Kurs poprowadził funkcjonariusz Straży Miejskiej w Mysłowicach insp. Sebastian Stachoń. Prócz wykonywanego zawodu jest on również wykwalifikowanym instruktorem samoobrony i kickboxingu. Pan Sebastian może pochwalić się osiągnięciami sportowymi takimi jak:

• Mistrz Europy w Kickboxingu
• Mistrz Polski w Kickboxingu
• Mistrz Polski w Karate Kyokushin.

Sebastian Stachoń nie jest jednak jedyną osobą, która prowadziła kurs, a pomagał mu w tym jego kolega z pracy Karol Cichowski, który również jest instruktorem kickboxingu oraz walki wręcz.

Pierwszą zaletą, która przychodzi nam do głowy, mówiąc o kursach samoobrony, jest zdobycie wiedzy o tym, jak postępować w niebezpiecznych sytuacjach. Dodatkowymi atutami jest na pewno poprawa kondycji fizycznej czy zdobycie pewności siebie. Mimo że VII edycja nie ma jeszcze wyznaczonej daty, tak dowiedzieliśmy się, że w połowie lutego bieżącego roku mają zostać ogłoszone zapisy.