Otyłość Mysłowice: rozpoczyna się walka z otyłością. Powstanie grupa wsparcia

- Celem programu jest zmiana nawyków żywieniowych wśród uczestników projektu, zwiększenie ich aktywności fizycznej, stworzenie warunków przepływu i wymiany informacji oraz doświadczeń związanych z problemami i trudnościami, z którymi na co dzień spotykają się ludzie otyli -wymienia Kamila Szal, rzeczniczka Urzędu miasta Mysłowice. - W projekcie weźmie udział nie mniej niż 10, a nie więcej niż 20 osób i zakłada on stworzenie od jednej do dwóch grup wsparcia dla osób z potwierdzoną otyłością - zaznacza.

Do grupy mogą zostać zakwalifikowane osoby obu płci, mieszkające w Mysłowicach, miedzy 35. a 60. rokiem życia, u których została potwierdzona otyłość.

Jak dodaje, najpierw mysłowiczanie wezmą udział w indywidualnych konsultacjach dietetycznych (wywiad żywieniowy, ułożenie ogólnego indywidualnego planu żywieniowego, diety na minimum 7 dni, analiza składu ciała). Podczas program grup wsparcia uczestnicy będą rozmawiać na tematy otyłości, będą dzielić się przemyśleniami, mówić o wzlotach i upadkach.

- Tematami spotkań będą między innymi: jak walczyć z otyłością, normy żywienia, zasady prawidłowego żywienia, substancje i środki dodawane do żywności, zasady czytania etykiet na produktach spożywczych oraz choroby żywieniowozależne -wymienia rzeczniczka mysłowickiego magistratu.

Kolejnymi punkami projektu będą spotkania z wykwalifikowanym trenerem, warsztaty kulinarne i zajęcia nordic walking. Mysłowiczanie dostaną także karnety na basen i na zajęcia w klubie fitness. Wezmą też udział w wycieczce po górach Beskidu Śląskiego.