Ile kalorii spożywamy w Święta Bożego Narodzenia? Podpowiadamy, co wybierać, żeby nie przytyć. Zobacz, ile kalorii mają wigilijne potrawy

Kompot wigilijny – KALORIE

▪ kompot z suszu – ok. 200 kcal w 250 ml,
▪ kompot z suszu nie dosładzany – ok. 125 kcal w 250 ml,
▪ kompot z jabłek – ok. 90 kcal w 250 ml.