Mysłowice: Truchtacz zaprasza na trening przed 5 Festiwalem Spełnionych Marzeń

- Trening przeznaczony jest dla wszystkich chętnych, zorganizowany z myślą o zawodnikach spoza Mysłowic i okolic. Chcemy im pokazać naszą piękną trasę i zachęcić do udziału w Festiwalu - podkreśla Tomasz Katan, prezes Truchtacza. - Zapraszamy również biegaczy, którzy będą mogli zapoznać się z trasą biegową. Jednak trening specjalnie dla nich odbędzie się w nadchodzącym tygodniu - dodaje.

Natomiast 17 grudnia w Mysłowicach rozegrany zostanie ostatni w tym roku etap Grand Prix stowarzyszeń biegowych. Nie oznacza to jednak, że amatorzy biegania i zdrowego trybu życia schowają buty do szafy i będą oczekiwać na wiosnę. Biegacze z Truchtacza także zimą spotykają się bowiem na regularnych treningach, które teraz odbywają się zazwyczaj w weekendy.

- Jest zima i szybko robi się ciemno, dlatego łatwiej nam się spotkać w dni wolne od pracy - wyjaśnia Katana, który cieszy się, że w tym roku śnieg i mróz wyraźnie się spóźniają.

- Pogoda sprzyja bieganiu. Im cieplej, tym lepiej. Należy jednak pamiętać o odpowiednim stroju. Najlepiej ubierać się "na cebulkę", czyli warstwowo. Wtedy w razie potrzeby zawsze można coś ściągnąć. Przed biegiem powinno nam być jednak trochę zimno, bo podczas wysiłku organizm się rozgrzewa - wyjaśnia prezes Truchtacza.

Stowarzyszenie powstało w maju 2008 r. i od samego początku miało na celu propagowanie zdrowego stylu życia i namawianie ludzi do uprawiana sportu. Obecnie liczy 38 członków. Są to ludzie w różnym wieku, różnym statusie materialnym i uprawiający różne zawody - łączy ich przede wszystkim pasja do uprawiania sportu.